Elle ne m’aime plus : que faire ? Les quatre voix du désamour, et les gestes qui restent dignes

Je suis Wêtê Agbonon ; en France, on m’appelle Maître Luc. Prêtre du vodun et bokonon du Fâ, je sers depuis plus de trente ans au temple de Sakété ; je suis apparu dans un reportage de France 24. Des hommes arrivent jusqu’à moi en cherchant un marabout, parfois la nuit même où leur femme a parlé, avec cette question : elle ne m’aime plus, que faire ?

Ce guide s’adresse à vous, l’homme qui a entendu « je ne t’aime plus » et qui se répète depuis « elle ne m’aime plus » : sous le même toit ou après son départ, avec ou sans enfants.

Elle ne m’aime plus : les quatre voix du désamour

« Elle ne m’aime plus » résume des mots qu’elle a prononcés, et je commence par eux : sur quel ton, à quel moment, après quoi ? J’y distingue quatre voix, les quatre voix du désamour. Reconnaître celle qui a parlé guide vos premiers gestes, et me dit où porter l’examen.

Les voix se mêlent : une femme lasse peut aussi être en colère, une décision peut cacher quelqu’un d’autre. L’examen du Fâ dit laquelle domine ; c’est à celle-là que vous répondez en premier.

Elle ne m’aime plus : les premiers jours, et ce qui reste digne

Sous le choc, un geste de trop peut abîmer pour longtemps ce que l’examen aurait trouvé vivant, et ce que vos enfants garderont de ces semaines. Voici ce que je conseille, quand « elle ne m’aime plus » vous tient éveillé.

• Écouter jusqu’au bout. Laissez-la finir, sans corriger ses dates ni plaider votre cause, puis redites avec vos mots ce que vous avez compris : « Tu es épuisée, et tu ne veux plus continuer comme ça. »
• Ne pas supplier. Les larmes de la première nuit vous appartiennent. Les supplications de chaque soir, les promesses de tout changer avant demain, lui montrent votre peur, et la poussent à se protéger.
• Ne pas menacer. Ni de partir avec les enfants, ni de lui couper l’argent, ni de vous faire du mal. S’il y a des enfants, le juge aux affaires familiales tient compte, pour fixer leur résidence, des pressions exercées par un parent sur l’autre. Si des idées de mort vous viennent, composez le 3114.
• Ne pas surveiller. Lire ses messages, suivre ses trajets, glisser une application dans son téléphone : le site gouvernemental Arrêtons les violences range le contrôle du téléphone, la géolocalisation et l’installation d’un logiciel espion parmi les violences au sein du couple.
• Tenir les enfants hors du conflit. Aucune dispute devant eux, aucun message confié pour leur mère.
• Ne rien décider de définitif. Ni départ du logement sur un coup de colère, ni vente, ni annonce sur les réseaux : le guide sur la rupture amoureuse explique cette règle du rien-décider.

Ces gestes gardent intacts votre dignité, ce que l’examen pourra trouver, et la confiance de vos enfants.

Elle ne m’aime plus, sous le même toit ou déjà partie

« Elle ne m’aime plus, et nous vivons encore ensemble. » « Elle ne m’aime plus, et elle a fait ses valises. » Les deux situations demandent les mêmes gestes dignes, sous des formes propres à chacune.

Si vous vivez encore ensemble et voulez tenter de réparer, le guide pour sauver son couple décrit ses deux chantiers, le quotidien et le lien. Si elle est partie, celui sur la lettre à son ex distingue trois lettres, celle qu’on n’envoie pas, la lettre juste, la lettre d’adieu ; celui sur le silence radio aide à tenir un silence qui soigne, sans calcul. Si elle vous a bloqué partout, le guide mon ex m’a bloquée partout vaut aussi pour un homme.

Elle ne m’aime plus et vous avez des enfants

Les enfants entendent tout, même derrière une porte fermée, et ce qu’ils vivent ces semaines-là dépend beaucoup de vous.

• Aucun messager. Pas de « dis à ta mère que… » : parlez-lui vous-même.
• Aucun confident. « Elle ne m’aime plus » se dit à un adulte : un ami, un frère, un médecin.
• Leur mère reste leur mère. Pas un mot contre elle devant eux.
• Le quotidien tient. L’école, le sport, l’heure du coucher : ce qui ne bouge pas les rassure.
• Une annonce à deux. Si vous vous séparez, dites-le ensemble, simplement : rien n’est de leur faute.

Selon le service public, la séparation des parents est sans incidence sur l’exercice de l’autorité parentale : chacun doit maintenir des relations personnelles avec l’enfant et respecter ses liens avec l’autre parent. En cas de désaccord sur la résidence, le juge aux affaires familiales décide, en tenant compte notamment de la capacité de chacun à respecter les droits de l’autre parent : voyez la fiche sur la résidence de l’enfant en cas de séparation.

Pour vous accorder sans juge, la médiation familiale réunit les parents avec un professionnel impartial : résidence, droit de visite et d’hébergement, pension alimentaire s’y discutent. L’entretien d’information est gratuit, la suite payante ; auprès d’une association conventionnée par la Caf, le tarif suit un barème proportionnel aux revenus. La médiation n’est pas possible si des violences ont été commises, comme le précise la fiche qu’est-ce que la médiation familiale.

Elle ne m’aime plus : ce que l’examen du Fâ regarde, et mes questions

Le Fâ se pose sur vous, qui consultez. J’ai besoin de votre nom, de votre date de naissance et d’une photographie de vous où le visage se voit nettement, puisque dans ma tradition le visage compte. Cette photographie reste au temple, sans jamais être publiée ni transmise. Pour le lien, le prénom de votre compagne suffit, avec votre histoire. Je refuse son image, puisqu’elle ignore votre démarche, et toute photographie intime ; je ne reçois que des adultes.

L’examen fait apparaître des points précis ; je les confronte à votre vie par des questions que l’on ne se pose pas seul.

• La phrase. Qu’a-t-elle dit exactement, avant que vous en reteniez « elle ne m’aime plus » ? Où, devant qui, au milieu d’une dispute ou à froid ? Était-ce la première fois ?
• Les mois d’avant. Qu’est-ce qui a changé : une naissance, une maladie, un emploi perdu, une dette ?
• La charge. Qui se lève la nuit pour les enfants, qui pense aux rendez-vous, qui tient les comptes ?
• Les familles. Vos familles se connaissent-elles ? Une dot a-t-elle été remise ? Quelqu’un a-t-il parlé contre votre union ?
• La répétition. Votre père a-t-il, lui aussi, connu son « elle ne m’aime plus » ? Est-ce la deuxième fois qu’une femme vous le dit ?
• La peur. Votre colère vous a-t-elle déjà effrayé ? Votre compagne a-t-elle déjà eu peur de vous ?
• Vous, depuis. Dormez-vous ? Buvez-vous davantage ? Avez-vous déjà versé de l’argent à un praticien pour qu’elle revienne ?

Une réponse suffit parfois à tout éclairer : une phrase prononcée trois semaines après la mort de sa mère, une lassitude qui date du deuxième enfant, une belle-famille qui n’a jamais reçu votre union. Si la question de la peur reçoit un oui, votre sécurité et la sienne passent avant tout.

Le compte rendu tient en quelques lignes écrites, et dit l’une de ces choses :

• Un point resté ouvert. Une colère jamais entendue, une parole donnée devant les familles, un deuil qui a tout figé : cela se travaille au temple.
• Un lien clos de son côté. Je vous l’annonce avec égards, et aucun travail ne vous est proposé pour le rouvrir ; le guide pour savoir si c’est fini aide à séparer sa question de la vôtre.
• Une répétition dans votre lignée. Le travail porte alors sur vous.
• Rien qui relève de ma tradition. Je vous le dis, et vous ne payez rien.

Elle ne m’aime plus : le travail que je conduis au temple

Quand l’examen montre, derrière « elle ne m’aime plus », un point resté ouvert ou une répétition de votre côté, je vous propose un travail, conduit de mes mains au temple de Sakété. Selon ce que le Fâ a indiqué, je rassemble d’abord les offrandes, les plantes et la boisson destinée aux libations.

Devant les vodun que sert ma maison, je fais couler les libations, puis je dépose les offrandes. Je leur expose ce que l’examen a fait apparaître : une fatigue que personne n’a nommée, une colère restée sans réponse, une promesse faite devant les familles. Mes prières vont au lien, et à vous, que je nomme devant eux : pour votre calme, votre sommeil, et pour que votre parole soit reçue le jour où vous la direz. Quand le Fâ réclame une veillée, je ne quitte pas le temple de la nuit.

La clôture suit les règles de ma maison, puis je vous raconte par écrit chaque temps du travail. Votre compagne reste libre de ses sentiments : je ne contrains la volonté de personne. Les quatre temps d’une cérémonie, de la consultation du Fâ à la clôture, figurent sur la page des rituels. Chez vous, rien à reproduire : ces gestes se transmettent dans une maison, de bouche à oreille, et leurs interdits avec eux.

Comment se déroule un travail avec moi, étape par étape

De votre premier message au récit du travail, je tiens toujours le même ordre, et rien ne vous engage avant une proposition écrite.

1. Vous me racontez la phrase. « Elle ne m’aime plus » : dites-moi ses mots à elle, le jour, le lieu, et où vous en êtes. La réponse vient de moi.
2. La sécurité d’abord. Si l’un de vous a peur de l’autre, les numéros donnés plus bas passent avant moi.
3. Ce que je vous demande. Votre nom, votre date de naissance, une photographie de vous ; d’elle, le prénom seul.
4. L’examen du Fâ au temple de Sakété. Pour vous et pour le lien, sans frais.
5. Le compte rendu, puis mes questions. Vos réponses affinent la lecture et disent quelle voix parle sous « elle ne m’aime plus ».
6. Une offre écrite, quand l’examen la justifie. Vous y lisez ce que je ferai au temple et ce que cela coûtera : un prix posé avant toute dépense, tenu jusqu’au bout.
7. Une nuit avant de répondre. Ce que l’on décide sous le coup de l’émotion se relit mal le lendemain.
8. Le travail, puis son récit. Je vous décris chaque temps de la cérémonie ; vos questions restent les bienvenues ensuite.

Si quelqu’un vous a déjà demandé de l’argent pour la « faire revenir », dites-le d’emblée : l’écoute reste sans frais, et je laisse retomber cette pression avant de vous proposer quoi que ce soit.

Elle ne m’aime plus : peut-elle revenir ?

« Elle ne m’aime plus, va-t-elle revenir ? » La question est légitime. Je n’annonce ni retour ni date : je regarde ce qui peut se renouer, je prie pour cela, et je vous dis ce qui dépend de vous.

Au temple, je cherche l’endroit où le lien s’est défait, puisque c’est par là qu’il peut se renouer. La voix lasse peut s’apaiser quand la maison cesse de reposer sur elle seule ; la voix chargée, quand ses comptes sont reconnus sans « mais » ; la voix ailleurs, quand elle a refermé d’elle-même ce qui l’attirait loin de vous. La voix close appartient à celle qui l’a prononcée : elle seule peut la rouvrir. Si votre compagne revient, ce sera de son propre mouvement, et ce sera encore elle.

Le guide pour faire revenir son ex distingue ce que vous pouvez faire, ce qu’un travail digne peut faire et ce que personne ne peut faire ; celui sur le marabout pour un retour affectif donne les questions à poser avant de confier votre histoire. Si une infidélité se cache derrière la phrase, lisez le guide sur le retour affectif après une infidélité.

Si votre colère vous fait peur, ou si elle a peur de vous

Après « elle ne m’aime plus », une colère peut se lever que l’on ne se connaissait pas : une porte claquée, un objet lancé, une main levée. Si votre colère ou votre jalousie vous fait peur, n’attendez pas. À ceux que leurs propres comportements inquiètent, ou qui ont déjà exercé des violences, le ministère de l’Intérieur indique un numéro national d’écoute et d’orientation : le 08 019 019 11.

Des centres accompagnent aussi les auteurs de violences conjugales, qu’ils viennent d’eux-mêmes ou sur décision d’un juge : de façon confidentielle, ils les aident à comprendre leurs comportements et à changer leur façon d’agir. La page du ministère de l’Intérieur présente ces deux recours.

Si votre compagne a peur de vous, sa sécurité passe avant tout, et avant votre peine. Le 3919 l’écoute, l’informe et l’oriente, gratuitement et anonymement, jour et nuit ; il ne traite pas les urgences. En cas de danger, c’est le 17 ; quand on ne peut pas parler, un SMS gratuit au 114. Tant que l’un de vous a peur de l’autre, je ne travaille pas à rapprocher ce lien, et je vous écoute quand même, sans frais. Le guide sur la relation toxique décrit le cycle qui retient : tension, crise, excuses, réconciliation.

Ce qui ne change pas chez moi

• Sa liberté. Même quand vous vous dites « elle ne m’aime plus », ses sentiments lui appartiennent : aucun travail ne force sa volonté.
• Personne n’est visé. Rien contre elle, contre sa famille, ni contre un homme qu’elle fréquenterait.
• Les dates. Je n’en annonce aucune.
• Les images. Votre photographie reste au temple ; la sienne, je ne la reçois pas, pas plus qu’une image intime.
• L’âge. Je reçois des personnes majeures.
• L’argent. Écoute et examen sans frais, prix écrit avant toute dépense ; rien à payer si l’examen ne trouve rien à traiter, et rien non plus tant qu’un autre praticien vous tient sous pression.

Quand « elle ne m’aime plus » relève d’abord du médecin ou des secours

Se répéter « elle ne m’aime plus » nuit après nuit peut emporter le sommeil, l’appétit et l’envie de voir qui que ce soit. L’Assurance maladie parle d’épisode dépressif quand au moins cinq signes s’installent depuis au moins deux semaines : tristesse presque toute la journée, perte d’intérêt, sommeil dégradé, perte d’appétit, fatigue anormale, culpabilité excessive, pensées tournées vers la mort. L’évaluation par un médecin est alors indispensable, comme le dit sa page sur les symptômes de la dépression. Un traitement en cours se poursuit : le Fâ ne remplace aucun soin.

Si vous buvez pour tenir, pour dormir ou pour ne plus penser, dites-le à votre médecin. Alcool Info Service, qui dépend de Santé publique France, répond chaque jour au 0 980 980 930, anonymement et sans surtaxe.

• Si vous pensez à mourir, ou si un proche y pense : le 3114, gratuit, consacré à la prévention du suicide ; des professionnels y répondent jour et nuit.
• Urgence médicale : le 15.
• Si quelqu’un est en danger : le 17, ou le 112, valable dans toute l’Union européenne.

La page du service public sur les numéros d’urgence et d’écoute les rassemble. Quand la sécurité est revenue, vous pouvez m’écrire.

Questions fréquentes : elle ne m’aime plus, que faire ?

En résumé

• « Elle ne m’aime plus » peut porter quatre voix : lasse, ailleurs, chargée, close ; l’examen du Fâ dit laquelle domine.
• Les premiers jours après « elle ne m’aime plus » : écouter sans plaider, ni supplication ni menace, aucune surveillance, les enfants hors du conflit.
• Le Fâ se pose sur vous et sur le lien, sans frais ; s’il le justifie, je conduis le travail au temple, sans contrainte ni date.
• Avec des enfants : l’autorité parentale demeure, le juge aux affaires familiales tranche les désaccords, la médiation aide à s’accorder.
• Idées de mort : le 3114. Colère qui vous fait peur : le 08 019 019 11. Si elle a peur de vous : le 3919 pour elle, et le 17 si elle est en danger.

L’auteurWêtê Agbonon, dit Maître Luc, est marabout et prêtre du vodun, initié par transmission familiale, bokonon du Fâ au temple de Sakété, au Bénin, où il pratique depuis plus de trente ans. Il est apparu dans un reportage de France 24. Son parcours.